吃什么可以补充维生素c？ - 问答频道

吃什么可以补充维生素c？

病情描述:

听说身体中的维生素c充足，可以让皮肤更好，我吃什么能够补充维生素c呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素c是一种抗氧化的物质，适当的摄入可以让皮肤更美白，并且让皮肤更有弹性，想要补充维生素c可以每天吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是酸味的水果，含维生素c很高。

相关问题

在近几年来，人们发现患上尖锐湿疣这种疾病的人有非常多，而因为人们对于这个疾病不了解，所以也会造成非常容易受疾病的感染，当患上尖锐湿疣的人没有及早的医治，还会可能把这个疾病给传染到家人的身上，而医治疾病的时候以挑选医院最重要。

雀斑黄褐斑的民间偏方，其实就是喝五花茶，而且制作方式很简单，这是老百姓朴素的生活智慧，常用的配方有赤小豆花1克、红花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、凌霄花3克，开设冲泡家人适量的蜜糖饮用，此外，黄褐斑患者在日常生活中，应少吃感光的食物如芹菜、白萝卜、香茶等。

哪家医院治神经官能症好，很多的神经官能症患者都想要选择一家非常好的医院，能够花钱少，而且治疗效果好，可是很多的患者都选择不到一家对症的医院，现在我们就跟着专家一起来为大家讲解一下如何选择一家医院能够治疗神经官能症。

如何挑选治疗黄褐斑的医院是很多得了黄褐斑的患者最关注的问题，但是对于这个问题却不好解释，因为黄褐斑的医治医院有非常多，医治具体疗效好的也有不少，但是要说最好的还是无法确定

很多准妈妈们都担心宝宝在肚子里会得鲜红斑痣，鲜红斑痣是一种常发生于刚出生的婴儿的疾病，大部分都是出生时就患有这种病，那这个鲜红斑痣在产前是否可以诊断出来呢？一下我们就一起来详细了解下产前基因诊断鲜红斑痣是否可行吧。

热门医生

特色医院

更多>