柑橘有哪些功效？

Question

柑橘是我们这里非常盛产的一种水果，柑橘对人体有哪些功效呢？

Answer 1

柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果，这种营养素在体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，并能防止血凝，减少冠心病、中风及高血压的发病率等。