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春天吃红薯有什么好处?
病情描述:
每年到了春天的时候,我们家就会经常做一些红薯吃,春天吃红薯有啥好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    红薯可以给人体提供很丰富的膳食纤维,并且还有一定的减肥效果,尤其是在春天吃的时候,还能够防止春困现象,这是因为红薯是属于碱性食物,可以中和酸性。
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