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补充维生素C可以预防青少年贫血吗？

病情描述:

担心孩子贫血，补充维生素C可以预防青少年贫血吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

儿童青少年每天的膳食均应含有新鲜的蔬菜、水果等维生素C含量丰富的食物，也可以通过摄取强化食品或营养素补充剂补充维生素C。

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