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怎样带饭营养均衡呢?
病情描述:
我工作的地方离家里比较远,每天中午我都是带着饭吃,带什么样的饭吃着营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    可以将菜炒八成熟自己带饭,既能保证荤素搭配、符合自己的口味,而且还能做到均衡营养,饭后可以吃一些水果,来补充维生素
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