梨的皮可以吃吗？

Question

朋友送了一箱梨，很新鲜的梨，问一下梨的皮可以吃吗？

Answer 1

梨是日常生活中再常见不过的水果了，很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方，却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为了让梨发挥最大的减肥功效，一定要连皮吃掉，因为皮中的纤维等营养素含量非常丰富。