食补补虚有哪些好处？

Question

因为我体质比较差，经常容易生病。所以，我的中医医生建议我食补补虚，食补补虚有什么好处？

Answer 1

食补补虚的作用其实非常的多。通过食补补养虚衰之体，补充人体缺乏的某些营养成分，达到祛病延年、养生益寿的目的，是古今中外人们普遍的愿望。