可以根据口味来判断水果糖分吗？

Question

因为我现在糖尿病比较严重，所以我吃水果的时候都不敢吃糖分比较多的，一般我都是通过甜味来判断水果糖分多不多，这样可以吗？

Answer 1

要想分辨水果糖分，可根据味道来进行判别。即使同一种水果，也会因产地和生长环境不同，而含有不同的糖分。比如，同一品种的西瓜，有很甜的，也有不怎么甜的，含糖量差异较大。根据水果口味甜与不甜来选择，既简单易行，又比较可靠。