草莓有什么营养价值？

Question

我特别喜欢吃草莓，所以经常就会买来吃，草莓有啥营养价值？

Answer 1

草莓是一种营养价值比较高的水果，草莓中不仅含有丰富的维生素和矿物质，并且还含有大量的膳食纤维，适当的吃一些草莓，不仅可以提高身体免疫力，并且还能够预防便秘。