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1~6岁儿童应怎样补充蛋白质呢

病情描述:

我的小孩现在需要补充蛋白质，1~6岁儿童应怎样补充蛋白质呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蛋类是蛋白质、脂肪、卵磷脂（胆碱）、胆固醇、各种维生素和微量元素的重要来源。1~6岁儿童应保证每天摄入1个鸡蛋。每一杯(230毫升)的优衡多,含有1个鸡蛋中蛋白质的含量. 家长也可以让孩子喝优衡多,来获得蛋白质.

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