为什么有些地区的人非常长寿？ - 问答频道

为什么有些地区的人非常长寿？

男，40岁

病情描述:

有很多地区的人们都非常的长寿，不知道这是为什么呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

曾经有调查显示，长寿的人是比较喜欢吃生食的，少吃肉、多吃菜，多食谷类食物，鱼肉可以适量吃，有机食品好于转基因，不吃快餐，多吃含有维生素和蛋白质的食物。

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