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草莓的营养价值有哪些？

病情描述:

市面上出了很多新鲜大草莓，大大红红的，那么，草莓的营养价值有哪些？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

草莓是蔷薇科草莓属的浆果，其颜色美丽，风味清香，是水果中最为诱人的品种之一。同时，它也是维生素C的良好来源。100克新鲜草莓中含维生素C达47毫克，不仅高于苹果、梨、桃等水果，而且高于多数柑橘。

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