哪些人群不宜多吃月饼呢？

Question

月饼由于糖分很高，有些人不能多吃，具体哪些人群不宜多吃呢？

Answer 1

月饼属于高糖分高脂肪低纤维的食物，维生素和矿物质含量低，能量很高，多吃容易增加体重。月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高，总体讲是高热量食品，糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。