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为什么晒太阳可以补钙?
病情描述:
医生让我经常在外面晒晒太阳帮助补钙,为什么晒太阳可以补钙呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    如果出现了缺钙的现象,可以适当的晒一下太阳,因为人体的皮肤可以利用胆固醇合成维生素d,维生素d可以促进钙物质的吸收,所以能够提高补钙的效果。
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