什么食物中的维生素c含量高？

Question

我想要提高孩子免疫力，想给他吃含维生素c高的食物，什么食物中的维生素c含量高？

Answer 1

在生活中有很多的蔬菜和水果中都含有丰富的维生素c尤其是猕猴桃，沙棘，苦瓜，青辣椒，想要帮助孩子补充维生素c可以适当的吃这些食物。