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吃菠萝有什么好处？

女，32岁

病情描述:

最近卖菠萝的人特别多，所以就买来了一些菠萝吃，吃菠萝有啥好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

菠萝的维生素c含量是非常丰富的，并且膳食纤维含量也很高，适当的吃一些菠萝不仅有助于消化，并且还能够刺激肠道蠕动改善便秘现象。

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