柠檬有啥功效？ - 问答频道

柠檬有啥功效？

病情描述:

女儿每次在喝水的时候都会加入一些柠檬汁，吃柠檬有啥功效？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

柠檬中不仅含有丰富的膳食纤维，并且维生素c含量也是特别的丰富，适当的吃一些柠檬可以提高身体免疫力，并且还能够增强抗病能力，感冒的时候喝一些柠檬汁还具有治疗感冒的作用。

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