高血压可以吃桃子吗？

Question

我妈这几年患上了高血压疾病，所以吃东西的时候特别小心，有高血压病可以吃桃子吗？

Answer 1

高血压大多数可以吃桃子，桃子是一种富含营养丰富和维生素丰富的水果，尤其是含钾量和含钠量比较高，吃了以后可以起到稳固血压功效。高血压人生活中主要是避免吃一些油腻和含脂肪量较高食物，比如动物的内脏、肥肉等，血压长期得不到控制有可能会引起心脑血管疾病发生。

Answer 2

桃子的营养价值是比较高的，适当的吃一些桃子不仅可以补中益气、养阴生津，并且桃子中的矿物质含量特别丰富，尤其是钾含量很丰富，适当的吃桃子还能够帮助降血压，所以高血压的人是可以吃桃子的。