吃什么蔬菜对肾好

Question

肾不好的人平时可以多吃些什么蔬菜呢，吃什么蔬菜对肾好

Answer 1

蔬菜可以选择绿色蔬菜和黄色蔬菜的，西兰花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且，这类蔬菜含钾量相对较低，有助护肾。