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肉类有什么营养物质?
病情描述:
我从小到大只吃猪肉,牛肉都不吃的,肉类有什么营养物质?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    日常除了吃植物性食物,还要吃动物性的,动物性食物包括鱼、禽、肉、蛋、奶等,营养成分主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D。
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