哪些水果中的维生素c含量高呢？ - 问答频道

哪些水果中的维生素c含量高呢？

女，46岁 2018-04-30 21:03

病情描述:

我想补充一些维生素c，哪种水果中的维生素c含量最高呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-30 21:14

推荐吃一些不常吃的水果。一些不便熟吃比较软润的水果如草莓、猕猴桃、葡萄、柿子，或不适合煮食的冬枣等，恰恰含有较丰富的维生素C。

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