鲜枣有什么营养价值？

Question

今天老妈买回了很多鲜枣，我想咨询下，鲜枣有什么营养价值呢？

Answer 1

鲜枣：鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养特别丰富，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效，不但含有丰富的营养物质和矿物质元素，而且还含有丰富的药用物质。