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芝麻的具体功效是什么呢？

病情描述:

芝麻这种物质对身体有哪些好处呢？能起到治病的功效吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

芝麻是有药用价值的。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、钙、铁、镁等营养成分。芝麻具有补血明目，益肝养发，润肠通便，美容养颜等功用，非常适应熬夜导致皮肤干燥、面色晦暗无光的人食用。

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