老年人要补钙吗？ - 问答频道

老年人要补钙吗？

病情描述:

都说上了岁数，都建议补钙，预防骨质酥松，补钙有必要吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

老年人随年龄增加，骨矿物质不断丢失，骨密度逐渐下降，女性绝经后由于激素水平变化骨质丢失更为严重；另一方面老年人钙吸收能力下降，如果膳食钙的摄入不足，就更容易发生骨质疏松和骨折，故应注意钙和维生素D的补充。

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