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苦瓜有什么营养?
病情描述:
妈妈经常弄苦瓜给我吃,虽然有点苦但我还是吃了 ,不知道苦瓜有什么营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素 C 、维生素 B1 、维生素 B2 、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。
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