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限盐和限油的标准分别是多少?
病情描述:
现在的人都特别注重健康,听说盐和油啊不能吃太多,那么,限盐和限油的标准分别是多少?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-02 21:34
    《中国居民膳食指南》推荐健康人每日吃盐量不宜超过6克;食用油每人每日不得超过30克。即便本身血压血糖偏低,用盐、用油也不应超过此标准。
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