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产妇所需的必须营养素有哪些？

病情描述:

马上就要生宝宝了，想知道，产妇所需的必须营养素有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶、豆腐、猪血、瘦肉、鸡蛋，富含优质蛋白质，但脂肪含量并不高，同时含有丰富的钙、铁等产妇所需的必须营养素，可以保证产妇对蛋白质、脂肪和所需矿物质、脂溶性维生素的基本需求。

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