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夏季如何养胃?
病情描述:
夏天炎热,比较喜欢冰冻食物,但又怕肚子不好,那么夏季如何养胃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邢龙 副主任医师 淮北市人民医院
    夏季养胃可以多吃一些含有维生素比较丰富的食物,比如南瓜、包心菜和红薯等。南瓜里面含有很多的蛋白质和红萝卜素,同时矿物质和微量元素含量也是比较高的,会对患者的胃部起到保护的作用,红薯里面的纤维素是非常高的,能够促进肠道蠕动。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    胃病三分在治疗,七分靠调养。现在正值暑热夏季,慢性胃炎尤其要注意饮食和生活调理。一、饮食宜清淡卫生,做到三餐定时定量;二、注意局部保暖;三、保持心情愉快,注意劳逸结合,防止过度疲劳。
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