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鱼肉有什么营养?
病情描述:
我家宝宝很爱吃鱼,我经常给他做。鱼肉有什么营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    鱼肉营养丰富。鱼肉和畜肉一样,蛋白质含量丰富,约占20%,水分约65~80%,脂质约2~40%,而且含有丰富的维生素D,能有效促进钙的吸收。
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