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海藻类食物对人体有什么影响？

病情描述:

每次看广告，都会听到“提取于深海藻类”。藻类食物对人体有什么影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

藻类食物由于其特殊的环境，里面含有的元素对人体很有好处。海藻类食物含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。

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