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为什么要多吃小米?
病情描述:
每次回家妈妈都会弄小米粥我吃,说多吃小米好。为什么要多吃小米?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    小米所含有的营养高于其他同类食物,多吃小米好。小米所含维生素B1和B2高于大米,常吃小米有益于脑的保健,可防止衰老。
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