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高蛋白饮食能够护肝吗?
病情描述:
我平常应酬很多,晚上会跟同事一起喝酒,但是喜欢吃高蛋白的食物,高蛋白饮食能够护肝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-05-08 16:05
    护肝要吃一些鱼虾禽畜肉蛋奶等高蛋白低脂肪的食物,如各种鱼、虾,去皮的鸡、鸭、猪、牛、羊肉等禽畜肉类,牛奶,鸡蛋等都可以提供丰富的优质蛋白质维生素及微量元素。菌藻类食物主要包括各种蘑菇、木耳、海带、紫菜等也对肝脏有利。
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