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什么食物含维生素?
病情描述:
我想给孩子补充维生素,不知道吃什么食物,什么食物含维生素?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    维生素在糙米、小麦中含量较丰富,因此日常膳食中粮食不宜太精,各种新鲜蔬菜和水果中其含量尤为丰富。应给孩子多吃水果和粗粮。
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