手指抽筋要注意什么呢

Question

我手指抽筋的问题在冬天特别突出，手指抽筋要注意什么呢？

Answer 1

气候寒冷时，人体气血流通不畅，手的末梢循环更不好，所以做家务时，洗洗涮涮的尽可能的用温热的水，可以加速手的血液循环，升高手的温度，还可以使手指活动更自如，在活动手指的同时，可以对手指的抽筋有很好的预防和缓解作用。