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山药有什么功效？

病情描述:

最近总是和山药排骨汤，气色有所改善，不知道这个山药有什么功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

山药味甘性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，其中补脾养胃的功效最为显著。它可以平补脾胃，胃胀的时候吃点山药，可以促进消化。平时吃点山药，有助于改善脾胃的消化吸收功能。

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