吃黑豆要注意什么

Question

医生说让我多吃黑豆，这样可以辅助性改善腰痛症状，那吃黑豆有注意事项吗？

Answer 1

吃黑豆有一些注意事项需要关注，无论您选择哪种吃法，黑豆一定要带皮食用。由于黑豆入肾阴，所以总是胃寒怕冷、肾阳虚的人，最好不要过多食用。