植物蛋白饮料包括哪些？ - 问答频道

植物蛋白饮料包括哪些？

女，33岁

病情描述:

我接受不了动物蛋白饮料的味道，想喝植物蛋白饮料，植物蛋白饮料包括哪些？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

总的来说，植物蛋白饮料主要包括坚果类饮料和豆乳类饮料，富含蛋白质、多不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E、植物甾醇、异黄酮、皂苷、钾、镁、B族维生素。

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