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只吃素食可以吗?
病情描述:
我知道吃青菜对身体有很多的好处,那饮食只吃素食可以吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    素食中的营养是很不全面的,只吃素食不可取,会使营养素摄取不平衡,特别是蛋白质和微量元素的缺乏,同样影响健康,应该适当的吃肉类。
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