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用土豆来代替主食可以吗?
病情描述:
我这段时间为了减肥,所有的主食都不吃,经常吃土豆泥,用土豆来代替主食可不可以?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    如果完全代替的话,肯定是不行的。豆等薯类代替一部分主食是可取的。因为土豆富含膳食纤维,可以帮助身体排除胆固醇和代谢毒素,所以经常吃土豆也可以预防时下日见增多的结肠癌,有效降低其发病率。
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