小麦胚芽要怎样做更健康？

病情描述:

我每次做馒头的时候都是用的小麦胚芽，小麦胚芽要怎样做才更健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

小麦胚芽的做法需要多样化，这样才能保证食物的营养更高。小麦胚芽和我们常见的豆类、谷类食物不同，只需要简单加热即可食用。比如用牛奶冲麦胚的方法就是最快的，营养素损失极少；而用汆丸子、熬粥（最后放胚芽）的方法也同样可以保留麦胚更多的营养素和风味。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

对于自闭症这样的疾病人们千万不要忽视治疗，因为这样的疾病一旦发生是不能自行康复的，疾病发生之后我们只有积极正确做好治疗，才能有效地使孩子的疾病得到缓解和治愈。那么，哪家医院治疗自闭症最好?

腋臭的食疗偏方有哪些?偏方不只是有中草药偏方，很多时候正确的饮食也是偏方的一种，食物不只提供我们能量，还能起到治愈疾病的作用，那么今天我们一起来看看，腋臭的食疗偏方有哪些?

我们知道牛皮癣是非常难治愈的一种疾病，给患者的生活带来的很大影响，所以我们对牛皮癣要多注意了，选择适合的方法进行治疗，帮助患者早日恢复健康。那么上海牛皮癣医院哪个好？我们来一起看看下文的相关介绍吧，相信对大家会有所帮助的。

虽然冻疮是生活中再常见不过的小疾病，但这种疾病不仅仅不容易根治，危害也是不可小瞧的，有一些患冻疮多年的患者在患病的部位出现了难以恢复的疤痕，每次的冻疮复发也是痛痒难忍，那么这种疾病该如何预防呢?下面在文章中专家就教你在平日的预防冻疮的方法。

热门医生

特色医院

更多>