虾肉可以每天都吃吗？ - 问答频道

虾肉可以每天都吃吗？

病情描述:

我很喜欢吃虾，虾肉可以每天都吃吗？会不会不消化呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虾肉是很健康的食物。相信好多朋友都喜欢吃鲜美的虾肉.它细嫩滑爽营养丰富,含有丰富的蛋白质和维生素矿物质,营养价值很高，虾肉纤维和鱼纤维一样松软细嫩，比较容易消化，对健康极有益。

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