镁这种物质对身体有何作用？ - 问答频道

镁这种物质对身体有何作用？

病情描述:

医生建议我可以适当的补充一点镁元素，这种物质对身体都有何作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

这种物质身体自身不能够合成，需要从外界补充。镁可以激活体内三百多种重要酶的活性，是食物蛋白质、脂肪、葡萄糖代谢过程中重要的参与者。

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