萝卜和虾搭配吃有什么营养？

Question

今天在网上学了一道菜，是用萝卜和虾搭配在一起做成美食，这样的饮食搭配吃了对身体有什么好处？

Answer 1

把萝卜和虾搭配在一起吃，不容易过敏。同时萝卜和虾都是含钙丰富的食物，荤素搭配可谓强强联合了!虾中含有不少胆固醇，但主要分布在虾脑和虾籽中，虾肉中含量较少。