减肥可以吃春饼或春卷吗？

Question

我最近一直在减肥，我想知道减肥的时候可以吃春饼或者春卷吗？

Answer 1

尽量不要吃春卷，体重超重或营养过剩的人还是吃普通做法的春饼为好。那种裹好之后又经过油炸的春饼或春卷会吸入更多的油脂、破坏太多的营养素，应该少吃或不吃。