老人可以吃鸡肉吗？

Question

我爸年纪大了，牙口也不怎么好，但是他比较喜欢吃肉类，老人可以吃鸡肉吗？

Answer 1

鸡肉的蛋白质、维生素和矿物质含量特别高，钙食用之后不仅容易被人体消化，同时也更有利于被人体吸收，所以老人也是可以吃鸡肉，并且老人吃鸡肉还有助于提高身体免疫力。