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得了糖尿病晚餐吃什么好?
病情描述:
我平时都在外面吃,只有晚上才会回家,但是我有糖尿病,晚餐吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    在晚餐的时候,要控制好量。晚餐中添加少量红肉和菠菜以补充维生素B1、维生素A和蛋白质,但是也增加了含水溶性膳食纤维丰富的碱性食品---海带和木耳,来达到食物酸碱平衡和帮助胆固醇的排出。
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