吃晚饭之后感觉胃烧怎么办？

Question

这两天，吃完晚饭之后老是觉得胃烧，吃完晚饭后感觉胃烧怎么办？

Answer 1

为了避免吃完晚饭胃烧的感觉，我们需要做的是尽量晚饭早吃、以清粥小菜为主、不宜过多饮酒、饭后不要马上睡觉。如果实在胃烧的难受，可以喝一点温热的牛奶，可以保护食道和胃黏膜，中和胃酸。