多吃水果对人体健康好吗？ - 问答频道

多吃水果对人体健康好吗？

病情描述:

听说多吃水果对健康很好，所以我就会每天吃大量的水果，多吃水果对健康好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃水果的时候可以适量的吃，而不要过多的吃，因为如果食用过多的果糖甚至还会导致人体出现缺铜，而引起血中胆固醇增高，这样很容易会引起冠心病，对人体健康会有不利的影响。

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