吃魔芋豆腐对身体好吗？

Question

妈妈回来买了一些魔芋豆腐，让我多吃一点这种东西，这对身体好吗？

Answer 1

魔芋豆腐中含有大量的膳食纤维。有助于帮助消化、促进胃肠蠕动的健康食物，而且其中的豆固醇和水溶性膳食纤维对降低身体的胆固醇水平有重要的作用。