吃燕麦能降血压吗？

病情描述:

前天去医院检查，发现我的血压有一些高，吃燕麦能够帮助降血压吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃燕麦对人体是有很多好处，因为燕麦中不仅含有丰富的维生素，并且可溶性膳食纤维含量也很高，这种物质能够吸收人体中的胆固醇并且排出，所以吃燕麦还具有降血压的作用。

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